Theano, a m@mmy on line

Ξέρω είχες μια κουραστική εβδομάδα και ίσως βαρετή. Τώρα όμως είναι Σαββατοκύριακο! Ο ήλιος μας έκανε τη χάρη και σήμερα οπότε ξέχνα ὸ,τι σχεδίαζες και ακολούθησε τις συμβουλές μου. Η ημέρα είναι υπέροχη! Αυτό το Σαββατοκύριακο κάνε πράγματα όπως αρέσουν ΣΕ ΕΣΕΝΑ. Για να περνάμε υπέροχα και να δίνουμε χαρά στους άλλους πρέπει να είμαστε ΕΜΕΙΣ πάνω από όλα ευτυχισμένοι και πλήρεις. Τα είπαμε αυτά. Βρες λοιπόν τον χρόνο, διάλεξε εσύ την ώρα και πρόσφερε στον εαυτό σου μικρές πολυτέλειες που θα γλυκάνουν τη μέρα τη δικιά σου αλλά και αυτών που αγαπάς. Άνοιξε λίγο τα εξώφυλλα να μπαίνει ο ήλιος και ξεκινάμε: Θυμάσαι το σερβίτσιο που έχεις και βγάζεις μόνο όταν έρχεται κόσμος στο σπίτι ή οι μαμάδες σας; Ε λοιπόν, μην το κρατάς καταχωνιασμένο! Διάλεξε τα όμορφα vintage πιατάκια και φλυτζάνια του, και φτιάξε ένα εύκολο υγιεινό πρωινό. Δεν χρειάζονται πολλά: Γάλα, καφές και ένας χυμός ή smoothie. Tοστ, ψωμάκια, τυράκια, αυγά βραστά και δημητριακά με φρούτα ή αυγοφέτες είναι

Είμαι πρωινός τύπος! Η καλύτερη ώρα της ημέρας είναι όταν ξυπνάω νωρίς το πρωί, όταν η μικρή και ο μπαμπάς της ακόμα κοιμούνται και μόλις αρχίζει να βγαίνει ο ήλιος. Σήμερα είναι μια τέτοια μέρα. Μια μικρή -τσουχτερή βέβαια- ανάπαυλα του χειμώνα και ο ήλιος βγήκε να μας αλλάξει τη διάθεση. Σε λίγο θα ξυπνήσουν... έφτιαξα το αγαπημένο μου καφεδάκι στην αγαπημένη μου κούπα, έναι μικρό κουλουράκι κανέλλας, χοντρές καλτσούλες και έτοιμη για βόλτα στα blogοσπιτα. Αυτό είναι για μένα το αγαπημένο μου πρωινό! Λίγο πριν η παιδική φωνούλα ακουστεί και η ημέρα αλλάξει ύφος. Βόλτες, μαγειρέματα και νέα παιχνίδια μας περιμένουν σήμερα. Καλημέρα σας!

Λοιπόν τέρμα τα ψέμματα! Κοίτα με στα μάτια και πες μου! Δεν έφαγες μόνο μια μπουκίτσα αυτό το Σ/Κ! Έτσι δεν είναι; Έφαγες κάαααατι παραπάνω. Ναι το παράκανες, ναι μπορεί να πήρες και λίγα κιλάκια παραπάνω. Κάποια από τα ρούχα σου ίσως δεν εφαρμόζουν πια όπως θα ήθελες ή απλά να νιώθεις βαριά και κάπως άσχημα για το σώμα σου. Άσε που σήμερα είναι και Δευτέρα και εσύ, λίγο καιρό πριν, την είχες πει μεταξύ σοβαρού και αστείου την λέξη από Δ! Και τώρα Δίαιτα; Τί,πώς είπατε; Δεν άκουσα; Πίστεψέ με σε καταλαβαίνω Α-Π-Ο-Λ-Υ-Τ-Α! Αλλά μην τρελαίνεσαι δε θα σου πω για κλασικές δίαιτες και αγχωτικό μέτρημα θερμίδων! Εγώ είμαι εδώ για να βάλω τη φαντασία και τη δημιουργικότητά σου να δουλέψουν δείχνοντας σου γεύματα και σνακς λαχταριστά και πολύ υγιεινά. Γεύματα που θα αρέσουν και στα παιδάκια σου γιατί η παρουσίαση, τα χρώματα και τα αρώματα κάνουν τη διαφορά! Τι λες για ένα πρωινό σαν και αυτό.... Μούσλι με φρούτα και γιαούρτι 2% μαζί με το καφεδάκι σου ή το γάλα του μ