Δυναμώστε με χυμούς!

Πορτοκάλια!
Υπέροχο το χρώμα τους, υπέροχος ο χυμός τους και τόσο δυναμωτικός.
Είναι στην εποχή τους, γλυκά και ζουμερά γι'αυτό κόψτε τα, στύψτε τα και φτιάξτε για εσάς και τα παιδάκια σας πορτοκαλάδες και λαχταριστούς χυμούς.

Συνδυάστε και άλλα χειμερινά φρούτα μαζί και δώστε στους χυμούς σας χρώμα, πλούσια υφή και πολλές πολλές βιταμίνες.
Αν τα παιδάκια σας είναι πολύ μικρά αραιώστε την πορτοκαλάδα με λίγο νεράκι γιατί ο όξινος χυμός είναι αρκετά δυνατός για τα πρώτα τους δοντάκια.

Αν λοιπόν θέλετε να εφοδιάσετε τον οργανισμό σας με ένα κοκτέιλ βιταμινών που έχει όμως πιο πλούσια γεύση από την απλή πορτοκαλάδα, φτιάξτε την δική μας αγαπημένη εκδοχή με ρόδι!
  • Στήψτε το ρόδι σαν να είναι πορτοκάλια, στήψτε και ό,τι είδος πορτοκαλιού θέλετε.
  • Βάλτε μέσα στο multi τους χυμούς από τα 2 φρούτα.
  • Προσθέστε 1/2 μπανάνα για κρεμώδη υφή και γεύση που αρέσει σε όλους.
  • Ρίξτε 1κγ μέλι.
  • Χτυπήστε τα στο multi μέχρι να έχετε ένα υπέροχο smoothie χυμό.
  • Σερβίρετε σε ποτήρια ιδιαίτερα, διαφορετικά από τα καθημερινά σας
και απολαύστε!
Καλημέρα!

Comments

Popular Posts